Kodiak’95 organise deux séances hebdomadaires de boxe française pour les pratiquants loisirs. Une séance le lundi de 20h à 21h30, et une le mercredi de 20h à 21h30. Les adolescents de 10 à 14 ans ont un cours dédié le vendredi de 19h à 20h30.
Pour les adultes, ces séances peuvent être complétées par le Circuit Training du vendredi de 20h30 à 22h.
Pour les débutants, le club peut fournir des gants.
La boxe française pour tous
La boxe française pour les loisirs est un sport accessible à tous. Quel que soit votre âge, une pratique adaptée est très bénéfique. Vous augmentez vos capacités cardio, votre souplesse et votre coordination. Pendant ces séances, les boxeurs sont de tous niveaux. Tout le monde s’entraîne ensemble, apprenant les uns des autres, dans le respect des niveaux et des spécificités de chacun. L’ambiance est détendue et concentrée, le groupe est soudé pour progresser ensemble.
En fonction de ses objectifs de départ, le pratiquant observe des progrès rapides et souvent spectaculaires !
Comme au niveau national, la boxe française est un sport largement pratiqué par les femmes. Elles sont très présentes dans l’effectif des pratiquants du Kodiak’95, les entraînements sont parfaitement mixtes.
Les compétiteurs en savate participent également aux entraînements loisirs, amenant leur expérience pour en faire bénéficier l’ensemble du groupe.
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